Be comme... être soi-même
L'image que nous renvoyons aux autres a toujours pris une place importante dans nos sociétés. Même si les critères évoluent en fonction des pays, des cultures ou des époques, notre image reflète une facette de nous.
Aujourd'hui, notre satisfaction personnelle est fortement influencée par l'image que nous montrent les médias, à savoir l'idéal que nous devrions atteindre. Cet idéal se compose de plusieurs critères qui sont si nombreux qu'il en devient impossible de tous les atteindre.
A cela s'ajoute une pression morale et sociale.
Etre une personne de valeur dépend de soi. On doit contrôler notre image, notre poids, notre silhouette, notre vie amoureuse et professionnelle... sinon cela signifie que nous ne faisons pas assez d'effort. Les impacts se répercutent ainsi sur l'estime de soi et la confiance en soi.
Si notre image ne correspond pas à celle qui est attendu de nous, il peut être facile de perdre confiance en soi. Le regard des autres peut devenir difficile. On se compare. On se trouve moins bien. Parfois, on évite les situations difficiles et on s'isole.
La façon de s'évaluer et de s'apprécier peut avoir de multiples conséquences dans la vie d'un individu.
La satisfaction personnelle englobe des facteurs complexes qui varient d'un individu à l'autre. C'est pourquoi une approche spécifique et individuelle est nécessaire pour réussir à valoriser son image et reprendre confiance en soi.
Tout le monde est susceptible de se questionner sur soi, peu importe son sexe, son âge, sa situation socio-économique, son origine ethnique, etc. Se poser des questions est le début vers un changement. Le processus se déroule en plusieurs étapes, la première étant de se demander :
Maintenant et aujourd'hui, suis-je satisfait·e dans ma vie ? Suis-je heureux/heureuse ?
L'image que je renvoie aux autres est-elle en accord avec l'image que j'ai de moi ?
La personne que je suis aujourd'hui est-elle celle que je souhaiterais être ?
Si vous n'avez pas répondu "oui" à toutes ces questions, Be comme... pourra vous donner des pistes pour avancer dans dans vos questionnements.
Considérez que chaque personne est un diamant brut. De premier abord, il renvoie une première impression qui ne traduit pas sa réelle valeur. En prenant le temps de le regarder sous différents angles, le but est de révéler ses multiples facettes et d'en faire sortir son éclat.
C'est le but de Be comme... : permettre à chaque personne de révéler toutes ses facettes et de faire rayonner son éclat naturel.
Note : pour les personnes qui souhaitent obtenir obtenir un accompagnement personnalisé, un suivi par un spécialiste est recommandé.
